・明るく澄んだ肌を作る

くすんでいる、肌色がしずんでいるときは、血行が悪くなっている可能性があります。

睡眠不足、冷え性、取れない疲労感等が原因として挙げられます。

血行が悪いと肌に透明感がなくなるだけでなく、代謝が低下しメラニンが排出されにくくなってしまいます。

血行をよくするためにマッサージをしましょう。

美白美容液をマッサージしながら、馴染ませる等も大事だと思います。

マッサージのポイントは力を入れてこすらず、指を軽くすべらすようにします。

時間は１〜３分程度で十分ですが、

継続を怠らないようにしましょう。